WEERBAARHEID
WEERBAARHEID
EN ZELFVERTROUWEN
Je kind heeft 
een natuurlijke behoefte om te bewegen en te ontspannen.
MuziYoga speelt daar op in. Met veel bewegen op muziek, spelen op instrumenten, spelletjes en oefeningen op het gebied van mindfulness, adem, houding, concentratie, samenwerking en ontspanning. Leren, lol en levenslust!
Dynamiek en ontspanning wisselen elkaar af. En elk MuziYoga-uur heeft een eigen thema met veel verschillende activiteiten vol plezier en fantasie.
Is dat leuk of leuk?
MuziYoga
Weerbaarheid en Veerkracht voor 4+, 6+ en 9+
MuziYoga is er voor alle kinderen in de leeftijd van 4 t/m 12 jaar. Eigenlijk is het een weerbaarheidstraining in vermomming:)
Vanaf de kleuterleeftijd kun je al meedoen met MuziYoga. Voor elke groep sluiten de activiteiten aan bij specifieke groei en ontwikkelingsmogelijkheden. Goed voor lijf en brein!
Weerbaarheid en zelfvertrouwen opbouwen zijn belangrijke pijlers bij MuziYoga! Elke week heeft een thema, al dan niet door de kinderen zelf bedacht. Alle activiteiten gebeuren in een logische en fantasievolle context. MuziYoga staat voor samen plezier hebben en spelenderwijs leren wat goed voor je is.
Bij alle groepen worden de activiteiten aangepast naar de leeftijd en de dynamiek van de groep. MuziYoga is de leukste manier om jezelf én de ander goed te leren kennen. Elke MuziYoga-groep bestaat uit maximaal 8 kinderen.
Locatie
MuziYoga 4+, 6+ en 9+
- Oude Wand 136 Zutphen
Een mooie ruimte waar Capiau Leematelier de eigenaar van is. Het is in hartje centrum.
Mocht je even mee naar binnen willen dan kan parkeren dichtbij. Vanaf Hagepoortplein 111 (bij de oude Rabobank) is het 2 minuutjes lopen. Albert Heijn Polsbroek o is 5 minuutjes lopen. Ook kun je dichtbij parkeren achter bakker Jolink en bij Basisschool De Bongerd.
Alle groepen starten weer op 13 september
Tijden
- MuziYoga 4+ (proeflessen vol)
Woensdagmiddag 14u30-15u30 - MuziYoga 6+
Woensdagmiddag 15u30-16u30 - MuziYoga 9+
Woensdagmiddag 16u30-17u30
Vakanties 2023
- Herfstvakantie
18 oktober geen MuziYoga - Kerstvakantie
27 december en 3 januari geen MuziYoga
Kosten
- Een proefkaart voor 3x MuziYoga: € 25,-
- Een kaart voor 10x MuziYoga: € 99,75,-
- Een jaarkaart 40x € 368,-
- Broertjes en/of zusjes 5% korting
- Prijzen zijn incl. 9% btw
Stichting Leergeld Zutphen helpt waar nodig.
Verschillende activiteiten. Maar wél structuur.
MuziYoga begint en eindigt altijd op dezelfde manier, maar de tussenliggende activiteiten wisselen per week. De kinderen hebben hierin een eigen inbreng.
Dansexpressie, mindfulness, kinderyoga, creatieve activiteiten met knutselen en tekenen, instrumenten en zingen, alles komt een keer aan bod.
Voor kleuters begint elke MuziYoga-les met een knuffelkaartje en eindigt met een klein (meditatie) verhaaltje. Bij de 6+ en 9+ groepen beginnen we ook altijd met een kaartje, zodat iedereen even in het zonnetje staat aan het begin van de les.
Een warming-up is wél zo prettig voor de spieren.
Elke les begint met een interessante ontdekking: wat is het thema vandaag? Daarna gaan we even alle spieren opwarmen en dan natuurlijk lekker bewegen!
Jezelf lekker uitleven op muziek. Met instrumenten of met dans.
Muziek speelt een belangrijke rol. Afhankelijk van het thema en het moment kun je jezelf lekker uitleven of tot rust komen op muziek. Luisteren naar muziek, zelf zingen of spelen op instrumenten. Het gebeurt allemaal! Maar….niets moet, alles mag.
Stevig in je schoenen met behulp van yoga houdingen.
Soms doen we een serie yogahoudingen achter elkaar, zoals de zonnegroet of maangroet. Maar ook andere yogahoudingen die passen bij het thema van de week komen aan bod. Bijvoorbeeld met behulp van Yogakrakeling-kaarten.
We eindigen de lessen met ontspanning.
MuziYoga eindigt altijd met een stilte- en rustmoment. Eén van de kinderen of ikzelf lezen dan een kort meditatieverhaaltje voor of we doen een andere stille oefening.
Is MuziYoga iets voor je kind?
Mogelijk is het laagdrempelige, ongedwongen en sociale karakter ideaal voor je kind. Maar MuziYoga kan ook uitstekend worden ingezet om samen te kijken of (daarnaast) individuele kindercoaching wenselijk is. Neem contact met me op als je vragen hebt.
Meer weten over mijn achtergrond en werkwijze als kind- en gezinscoach?
Liselot Wessel
kind- en gedragskundige
INSCHRIJFFORMULIER
MuziYoga
Dit formulier geldt als wederzijdse bevestiging van deelname aan MuziYoga. Als het formulier door Springboon is ontvangen krijg je binnen 3 dagen een bevestiging per e-mail.
Er is een MuziYoga Proefkaart van 3x, een MuziYoga knipkaart van 10x en een MuziYoga jaarkaart van 40x. De bedoeling is dat MuziYoga wekelijks bezocht wordt.
Op de kaart van 10x mag je 2x afzeggen zonder door te betalen. Vakanties worden niet doorbetaald.
Stoppen
De nieuwe knipkaart wordt, zonder opzegging, automatisch verlengd. Geef tijdig aan als je wilt stoppen, dan maak je de oude kaart op en ontvang je geen nieuwe.
Ik heb voorgaande gelezen en begrepen en ga hiermee akkoord.
Ouders aan het woord
AANGESLOTEN BIJ:
